Wprowadzenie do Coachingu

Fundamenty Postawy Coachingowej - Odkrywanie Potencjału i Świadomości

Dla kogo?

To szkolenie jest dedykowane osobom, które:

  • Rozważają rozpoczęcie kariery coachingowej i chcą poznać, czy to droga dla nich.
  • Chcą zgłębić swoje wewnętrzne zasoby i zrozumieć, co oznacza postawa coachingowa.
  • Szukają praktycznych narzędzi do rozwijania uważności, otwartości i empatii.
  • Pragną świadomie przygotować się do pełnienia roli wspierającej rozwój innych ludzi.

Cel szkolenia:

Uczestnicy rozwiną umiejętność refleksji nad własnym nastawieniem, zrozumieją kluczowe aspekty postawy coachingowej i oceną swoją gotowość do roli coacha. Moduł bazuje na pracy z metaforą, refleksji oraz interaktywnych ćwiczeniach.

Program

1. Wprowadzenie do Świata Coachingowego

  • Powitanie i omówienie struktury kursu.
  • Interaktywne ćwiczenie „Moja definicja coachingu” – uczestnicy tworzą metafory, które opisują coaching z ich perspektywy.
  • Wyjaśnienie celu modułu: budowanie fundamentów świadomości coacha.

2. Ja jako potencjalny coach: Kim jestem?

  • Warsztat introspekcyjny: „Mapa mojej podróży” – uczestnicy tworzą wizualną mapę swojej dotychczasowej drogi życiowej i zawodowej, analizując, jak ich doświadczenia mogą wpłynąć na rolę coacha.
  • Dyskusja grupowa: Jakie wartości kierują mną w pracy z innymi ludźmi?

3. Mindset coacha: Zmiana perspektywy

  • Ćwiczenie z metaforą: „Mój coachingowy ogród” – praca w grupach nad tworzeniem obrazu swojego wyobrażenia idealnej relacji coachingowej.
  • Mini wykład: Kluczowe cechy mindsetu coacha – otwartość, ciekawość, brak oceniania, uważność.
  • Praktyka: Ćwiczenie „Krzesło Perspektyw” – uczestnicy eksplorują różne punkty widzenia w sytuacjach, które mogą wystąpić w relacjach coachingowych.

4. Świadomość w działaniu: Obserwacja siebie

  • Test samooceny: „Moja gotowość do bycia coachem” – analiza swoich zasobów, barier i obszarów do rozwoju.
  • Ćwiczenie „Lustro”: uczestnicy w parach odgrywają scenki, w których na bieżąco analizują swoje reakcje, postawy i poziom uważności.

5. Moje zobowiązanie: Co zabieram z tego modułu?

  • Warsztat refleksyjny: „List do przyszłego siebie” – uczestnicy piszą wiadomość do siebie, opisując swoje aspiracje i cele związane z rolą coacha.
  • Dyskusja końcowa: Wymiana spostrzeżeń i omówienie kluczowych odkryć.
  • Praktyczne podsumowanie – checklist umiejętności i cech coacha jako narzędzie rozwojowe.

Narzędzia i metody użyte w module:

  • Praca z metaforą (wizualizacje, mapy myśli, metaforyczne obrazy).
  • Dyskusje grupowe i ćwiczenia w parach.
  • Samoocena i refleksja nad własnym doświadczeniem.
  • Testy i checklisty.
  • Uważność i zmiana perspektywy poprzez praktyczne ćwiczenia.

Trenerzy

Małgorzata Jakubicz

Coach ICF PCC | Certyfikowana trenerka przywództwa | Wykładowczyni | Autorka | Mówczyni

Coach z akredytacją ICF PCC, certyfikowana trenerka przywództwa i wykładowczyni Akademii Leona Koźmińskiego. Łączy ponad 15 lat doświadczenia liderskiego zdobywanego m.in. w MOHAWK, DECORA, IKEA z praktyką szkoleniową i coachingową w organizacjach takich jak PZU, AMAZON, JOHNSON & JOHNSON, MASPEX, LOT, LIDL czy BNP PARIBAS.

Zapisz się